但这需要丛澜每天多次进入空间里,查看当前的身体数据,配合整个训练计划,在周期内完成所有的训练量。
方案是一直变动的,丛澜得在开始训练之前去拿最新的训练计划。
非人类教练:“为你量身打造的,会很苦。”
但会很有用。
丛澜二话不说就接下了。
故而,于谨还在抓着头发补知识寻找相关学家询问的时候,丛澜带着她的坚定就找上了门,说她想趁机增肌,不再这么收着练了。
于谨懵住:“我还没下决定……”
你怎么知道我这个想法的?
丛澜惊诧:“诶?”
原来你也有这样的念头?
这不是巧了嘛!
丛澜再一次觉得,于谨真是一个天生的教练。
·
十月份,训练间隙,褚晓彤坐在椅子上休息。
丛澜自外面跑来,天气太热,她出了一身汗。
“彤彤彤彤,我买了好玩的东西!”她举着一把花红柳绿的长管物件,跑得上气不接下气。
走廊里的几人都好奇地看来。
丛澜站定在褚晓彤跟前,左手撑着自己的腰部,艰难地道:“跑岔气了,好疼。”
褚晓彤:“……”
我正想问你是跑了多久,居然会这么累。
“去动物园溜达了一圈,看了看我们可爱的胖达,”丛澜转身坐在她身边,“见有人卖这个,就买了几个。”
褚晓彤接过:“咦,吹泡泡的?”
小臂长的泡泡棒,粉色的,顶端还有些许的塑料边缘,估计是生产时候没清干净,褚晓彤抠了抠,把这点给扣掉了。
丛澜手里还有仨,红黄蓝,三原色凑齐了。
她跃跃欲试:“好玩的!我看好些小孩都有!”
所以她就买了!
小孩子要央求着家长才能得到一个,内里都是泡泡水没有什么区别,可外壳不一样,颜色各异不说,把手那里还有不同的造型,小熊兔子魔法杖,粗糙也无法遮掩其内包含着的童心。
丛澜见一个小男孩纠结地选了老半天都未果,她大步上前,直接all in。
那叫一个潇洒!
小男孩:……
临走前丛澜还冲人家做鬼脸,没办法,这就是自己赚钱的快乐!
转身离开的时候,丛澜听见背后爆发了一阵哭声,小孩嗷嗷着他也想要四个,妈妈不堪其扰。
深藏功与名的丛澜撒丫子就跑,从隔壁回了首体。
听完这一切的褚晓彤无语了。
“欺负一个小孩你可真出息。”她感慨。
丛澜正拧开一个在空中挥舞,构造是一连串的8字小洞洞,随即一堆大大小小的泡泡出现在走廊上,飞得轻盈,落地后消失。
“好看吧?”她问。
褚晓彤点头:“好看。”
要是能在阳光下奔跑着挥舞,就更好看了。
丛澜又玩了一把,猛地抓住她:“走!上冰去!”
褚晓彤:“???”
速度奇怪,褚晓彤被她拽得不住地嚷着“慢点慢点”。
去拎了自己的冰鞋,丛澜带着褚晓彤回了场馆里,两人坐在椅子上,在丛澜的督促下,褚晓彤也换上了自己的鞋。
她刚才就在训练,冰鞋直接扔在了场边。
伤好之后要重新练技术,这个阶段很困难,褚晓彤今天的状态不好,进度很差,丁教练放她去冷静一下再来。