“今天早上杨哥也没出来锻炼身体,每天必须至少半个小时的倒走,半个小时吊单杠,三公里的跑步,多拉伸,坐一会儿多站站,蹲下捡东西时一定要扎马步式的下蹲,不能拎过于重的物品。”
“光贴膏药是不能去根的,还是得多加锻炼。”
“不忙的话,可以找一家专业按摩店按摩,针灸,正骨,这些对腰间盘突出都有用。”
“这样以来,只要杨哥坚持半年,病情绝对有好转。”
杨申发自内心地道:“谢谢你啊夏夏。”
盛夏的话他听进去了,可是身为歌手,他也有自己的职责所在,他热爱舞台,热爱乐坛,也热爱喜欢听他唱歌跳舞的粉丝们。
只要能唱动一天,能跳动一天,他是不会放弃的。
【夏夏,替杨哥谢谢你呀】
【没想到盛夏人真的还挺不错的,杨哥在乐坛这么久,他的伤是挺严重的,他自己不注意,团队管不住,其他人也没有关心过他】
【是啊,而且还给杨哥整一箱膏药】
【我也想要】
【我也......腰疼到受不了,和朋友出去逛一会儿街就疼到不行,朋友都不懂我的痛......】
【摸摸,听夏宝的,多倒走,少坐,多运动,肯定会好起来的!】
【该不会还是Summer品牌的膏药吧,笑哭,前几天看官方APP说最近会上新一款产品,难不成就是这个?】
【我女鹅真棒,Summer品牌也好大方,居然给代言人试用装~】
【夏宝是Summer的代言人吗,泪目,我还没看到官宣】
【立刻去预定!】
【盛夏她不是代言人,Summer品牌根本就没官宣好吗,盛夏粉你们可真脸大】
......
第二天一大早,钱鸥鸥照例去卫生间照镜子。
昨晚她没喝水,应该不会水肿了吧。
出卧室门前,她再次碰到锻炼回来的盛夏。
盛夏手里端了一份鲅鱼饺子,还有一盘彩色的饺子,一下子勾住了钱鸥鸥的馋瘾。
“夏夏,你的饺子在哪儿买的啊。”
盛夏说:“今天导演发布了有特别任务,早起锻炼的人,人手一份。”
钱鸥鸥:???
然后她看到徐嘉恒,温瑶,杨申人手一份,吃的正香。
宋樾昨晚直播,打了一夜的王者,没能起来。
所以,只有宋樾和钱鸥鸥没有早饭吃。
!!!
钱鸥鸥眼巴巴地望着饺子:“导演,我现在去走几圈,可以给我一份饺子吗?”
导演看着比昨天更肿的钱鸥鸥,坑坑巴巴道:“那个,鸥鸥啊,你......有时间了看看手机?”
经纪人打了多少电话了居然都没接。
钱鸥鸥:看啥手机?
她拐了回去,点开手机,发现是她经纪人给她打了十几通未接来电。