阮宁见了对柳澈道：“是我让大哥帮我定做的训练器材，他速度还真快，这才没多久，东西就做好了。”

她让柳澈把马车停好，同他一起下车朝宋明烨等人走过去。

见阮宁二人回来了，宋明烨就对柳澈道：“回来的很是时候，赶紧来帮忙搬东西。”

柳澈：“好的，大哥！”

一听到这声大哥，宋明烨就牙痒痒。

练武房里，阮霄等人都在好奇的看着那些体能训练器材，有些是他们认识的，比如沙袋，也有他们不认识的，比如木人桩，单杠等等。

“这么小的沙袋有什么用？”阮俊疑惑的拿着一小包沙袋道。

阮书道：“给你吃的，尝尝。”

阮俊：“哥，我不是傻子。”

阮书哦了声：“你不说我还真不知道。”

吕逸晨见这两兄弟又在互相开撕了，嘿嘿笑了笑，转而目光就被一个梅花桩给吸引。

走过去拨弄了几下，觉得还挺有趣的。

“不是你这样玩的。”阮宁忽然走过来对他道：“梅花桩是用来练下盘的，那边那个是木人桩，是用来训练拳脚、手法、身法的，等我将所有的器材安装好了，我会一一教导你们。”

吕逸晨立刻高兴无比：“好，表姐，我一定会好好练。”

阮宁看向阮霄吕氏等人：“不止是弟弟们，爹娘舅舅舅母也要训练。”

她不能随时守护在家人身边，家人都得有自保的能力，这些东西学起来也不难，还能锻炼身体，提升体能。

一听阮宁说他们这些大人也要跟着训练，阮霄等人的脸色瞬间就不好了，有种暴风雨即将来临的感觉。

训练器材搬进来之后，阮宁就开始着手在练武房里布置起来，一会儿一手一个百斤大沙袋，一会儿一锄头挖坑埋桩，一会儿又是双杠单杠……

除了宋明烨和柳澈争先恐后和她配合默契，其他人都是干看着，不知如何插手。

不到两个时辰，所有的训练器材都安装好了，整个空旷的练武房焕然一新。

宋明烨双手叉腰对阮俊几人道：“这些都是我千辛万苦为你准备的好东西，训练的时候我会带头带着你们。”

他这具身体太弱，也需要训练。

宁姐给了他两本武功秘笈，也得练了！

有空也去闯荡江湖试试，产业也可发展到江湖中。

宋明烨摸了摸下巴又道：“明辉那小子也是个弱不禁风的，以后也让他跟我们一起训练。”

正在百味轩算账的宋明辉，猛地打了个大喷嚏。

他揉了揉鼻子，撑着沉重的眼皮：“忙了一晚上都没休息，我一定是着凉了，大哥，我恨你！”他都好久没和他那些狐朋狗友去斗鸡遛狗了！

可怜的孩子殊不知自己接下来的人生会有多悲凉，又继续埋头算账本。

柳家这边，新房也单独给阮宁建了间药房，空间还很大，除了制药工具，还弄了很大的药架，各种药材整整齐齐摆放在上面。