倒是蒋娜路过的时候听到了这句话。

她想了想，跟章一冰发了过去，赵长缨好拼，7天瘦了11斤，看样子是下功夫了。

大前天，章一冰已经随队去参加了今年的青运会，明天是她比赛的日子，朴素琴怕她状态不好，就不允许她在训练了，反而让她去看看电影放松一下。

可章一冰压根看不进去。

她唯一的想法就是赢，她要赢了这场比赛，她要冲击国家队，她要在世界上扬名，她要让所有人知道，她才是最棒的。

所以，信息发过来她就看见了，她没回答：短板想补上是那么容易的吗？

第二天，这次参加集训的32名运动员一大早就在操场集合。

如果说第一次集合大家还挺轻松的，一起聊聊天，可今天，所有人都面色紧张。

陈雪小声说，大家都很担心，二十公里啊，想想就怵头。而且还要淘汰。

张若若则问了句，能量棒带了吗？

赵长缨点点头，陈雪也点点头。

又是七点五十，谢三轩带着李海就到了，朴素琴去了青运会，现在是他俩负责。

谢三轩将考察项目讲了一遍，和朴素琴的完全一样，但是却多了一句，量力而行，你们才十几岁，体育生涯还很长，不要为了一时的得失而损伤自己的身体。坚持的确值得鼓励，但懂的蓄力也是运动员应该会的事情。

他这话一出，所有人都看向了赵长缨，他们觉得这是对着赵长缨说的。

的确那天很可敬，但也很危险的。

而且大家都知道，赵长缨最近训练的很刻苦，尤其是徐伟伟，已经将赵长缨几乎不睡觉天天训练的事儿传的人尽皆知了。

努力是好品质，但也要看什么方向。

体力是能短时间提高的吗？

他们觉得这次赵长缨恐怕还不行，谢教练是让她别知难而退呢。

赵长缨倒是无所谓，站在那里，人真的好像在衣服里隐身了，没去看谁，也没什么表情。

谢教练咳嗽了一声，吸引了所有人的注意力后，还有前后都有电动车跟随，现在开始吧。

第40章

谢三轩的话一落，徐伟伟就带头跑了出去。

剩下的人立刻跟在了后面。

经过上一次的二十公里拉练，大家发现了一个问题除了个别人，大家的体力其实都不够的。

这里面，徐伟伟的体力是第一等的，拿到了长跑9分，这有个小道消息，她原本就是练长跑的，后来转到了射箭。

其他人长跑成绩则分布一小时14分钟到一小时二十六分钟之间，对应分数是5到7分，也就是说，拉开的成绩并不大。

如果保持这个状态，再把体测十项拿下来，那不就会提高成绩吗？

所以很多人都想到了一个办法：奥利奥式比赛法。