孙蓓英的这个案例有着极其复杂的计算方式,许多测试数据赵长缨都是没有的,她必须配合完成。
赵长缨也没走,给家里打了个电话后,就留了下来。
等着夜里八点,周教练也赶过来了,周雨跟她妈遛弯去了,催着我过来帮忙。怎么样了?
贺丹说,还差一些,长缨你还行吗?!
这个数据要求的非常繁琐,虽然项目都是正常比赛的体能测试项目,但却不停地重复,而且还要求最快速度完成。
譬如深蹲、推卧、引体向上,最快速度30米,甚至3000米,都是可以完成的。
但如果要求循环重复直至力竭呢!?
那简直就是磨难。
那要求休息半个小时后再次进行,如此重复直至完全体力消失呢。
那就是灾难。
这会儿赵长缨已经进行完毕了两轮,整个身体已经完全透支了,这会儿六月天,她站在操场上,所有的衣服都湿透了,微微有风吹来,就是浑身透心凉。
她摸起了旁边的校服,披在身上,调整着呼吸,再来!
周教练看着就不忍心,扭头将水递给了赵长缨,低头看数据,怎么样?
贺丹摇头,第一轮还行,达标,第二轮除了推卧还成,其他的都低于达标数值20%,说到这里,他看了一眼也凑过来的赵长缨,很认真地说,不测不知道,真是差不少。
赵长缨点点头。
第三轮果不其然,没做下来,最后一项三千米跑到一半,赵长缨已经完全迈不开脚了。
而测试结束的要求,就是感觉身体到了极限,并且要求不可勉力而行。
所以赵长缨停了下来。
这会儿她整个人都虚脱了,几乎不可控制的倒在了跑道上。
早就赶了过来的薛小花和赵苍龙立刻跑了过来,将赵长缨抱在了怀里托了起来,刚刚赵长缨一遍遍跑,薛小花看着就难受,可是怕影响孩子,愣是忍住了。
可这会儿是真心疼,她眼泪都在眼眶里打转了,却又不想流下,她哭什么呀,这孩子自己争气,她怎么可以哭呢。
她抹了一把就冲着长缨说,妮儿,妈在呢,教练说让你先回家,咱回家好好休息,明天接着练。你有这股劲儿,就不可能好不了。
赵长缨就喜欢她妈这股劲儿,嗯了一声。
她努力,贺丹和周教练自然不会懈劲儿,第二天赵长缨和赵苍龙一起下楼上学,就瞧见贺丹的小飞度已经停在楼下了。