姜筱意这么一讲，叶臻果然有些咬牙切齿了：“男人不能吃软饭靠女人，那是废物，我吃得消！”

这壮烈牺牲般的豪情壮志，让姜筱意忍不住啪啪啪拍起手来：“Tom，是的！加油！男人要有个男人的样子！男人绝对不能说不行！所以现在，去健身吧。”

叶臻显然有些没反应过来，微微皱眉道：“什么？”

“健身啊。”姜筱意眨了眨眼睛，指了指挂钟，“到点了。”

叶臻简直匪夷所思：“你让我现在去健身？”

“那当然！李友爱不都请你吃完日料了吗？吃饱喝足都一小时了，该健身了！”

姜筱意趁火打劫道：“你忘了吗？这可是你以前当叶总时候说的，人对自己一定要高要求，业余时间下班后得健身，平时更要控制饮食，不然根本不配当你的助理。”

“我回头一想啊，你说的十分有道理，虽然现在叶总变成了Tom，但是我非常感动你对自己高要求的这份精神，决定给你提供场地和督促，为你节省下健身房的年费，让你继续你的健身大业！”

姜筱意讲到这里，颇有深意地扫了一眼叶臻：“何况打工人，还是一定要好好健身的，不然怎么有强健的体魄来加班呢？毕竟身体是打工的本钱嘛！去吧！一定要健身完一小时啊！”

……

叶臻确实对身材管理很在意，对于原来的生活而言，健身和控制饮食都已经是一种自然而然的习惯，根本不需要别人监督，只是一种生活态度，健身几乎是每天叶臻refresh的方式，他喜欢并享受健身的感觉。

然而……

然而如今，叶臻气喘吁吁地站在跑步机上，只觉得每一分钟都在煎熬。

他第一次意识到，并不是所有时候，健身都是一种享受——

被李友爱折磨了一天，他已经很累了，如今只想回床上躺着自闭，根本不想再运动。

以往他总觉得当老板要运筹帷幄才辛苦，当底层打工人不用动脑公司运营方向，只需要按部就班完成上级下达的指令就行了，可如今真当了底层打工人，才发现比自己想的累多了。

底层打工人确实不需要担忧公司发展方向，因为他们根本没时间去担忧——每天上级派下来的活就够多了，李友爱除了折腾自己之外，也很天方夜谭，想到一出是一出，一会儿要个项目孵化成功率分析图，一会儿又要做个投入产出绩效表。

叶臻以前当老板时，也不是没问下属部门要过这些表，然而自己才只需花个十来分钟看完的东西，等自己真上手做了，才发现即便是机械性重复性的粘贴处理数据，也要花费巨大的工作量。

不是打杂就是盯着屏幕做表，一天下来，叶臻觉得自己眼都要瞎了。

李友爱的“日料”实在太足料，本来就没几个寿司，如今又被迫健身，一个小时挥汗如雨下来，叶臻已经分不清到底是今天做表导致眼神恍惚还是饿到恍惚了……

姜筱意倒是没逼迫他一定要在这种情况下运动满一小时，然而她的行为比逼迫还可恶。