月子餐做的也细致，在说了，家里沈梦瑶也在。

虽然有些事情不懂，可是在吃的上面，绝对不会亏待她就是了。

只要吃的有营养，孩子有奶水，她不会着凉，这已经很好了。

嗯，那就好，那我先出去了。

老爷子离开之后，柳絮就躺着睡了过去。

白天家里的男人都要上班，也就是老爷子总是在家。

沈梦瑶要上学，不过上学之前，她都会把饭菜给准备好，如果实在是没有时间，也会让阿姨说，让给做些什么菜。

其实，阿姨也会照顾人，只是，沈梦瑶觉得阿姨做的饭菜，有的太油腻了，对孕妇不大好。

所以，能自己动手的时候，就亲自动手。

☆、第1935章 坐月子

因为第一周，是最重要的调理时间，主要是利水消肿，促进恶露的排净，还要多补充气血。

所以沈梦瑶特意啊哦了生化汤，让柳絮每天早中晚空腹喝。

还专门从空间买来了麻油，他们在城里，真的很难找到麻油这种东西。

一般都是农村比较多。

可是，哪怕是农村，愿意弄麻油这种东西的人家也不是很多了。

所以沈梦瑶特意从空间买了，早上用麻油做成猪肝汤，又用薏仁米弄了薏仁饭让柳絮吃。

十点钟，又让阿姨给柳絮做红豆汤喝。

谁让她大部分十点钟都不在家。

下午三点钟糯米饭加餐。

晚上炖上一锅素的菜汤，八九点钟再喝一碗红豆汤。

这样每顿饭柳絮都不会吃的太多，以少食多餐的方式，帮她调节身体。

柳絮也感叹沈梦瑶的热心，谁喜欢胖啊。

但是她这个时候又不能减肥，而且怀孕期间，真的是胃都增大了许多。

如果真的一天只吃三顿饭，她估计她的饭量真的是一去不回头了。

而沈梦瑶的这种方式，让她又补充了营养，又不会饿，也不会吃的太饱，让胃一直撑大。

曲美珍晚上下班回来，看柳絮吃的清淡，但是胃口还不错。

而且，能看出来，脸色十分的红润。

这次生产过后，柳絮一点变老或是变沧桑的痕迹都没有。

反而因为养的好，脸色红润白皙了很多。

脸上一点都没有斑点。

我还心思瑶瑶给你吃的太少了，看样子，还不错啊。

柳絮摸了一下脸，这几天她也发现自己红润了许多，但是体重却一点都不见上升，反而好像还清减了几斤肉。

是啊，这才一个星期，我都感觉身体舒服了许多呢。

虽然饭菜清淡了点，不够我每天精神都好呢。

嗯，那就好。