她叹口气:“好的,知道了。”
班长笑着道:“放轻松,不难的。只不过你的课程啊……”
她详细地跟丛澜讲解了目前的课程安排,并且告知了每个任课老师的性格,比如谁的脸色一直很臭,谁特别好玩,谁又懒洋洋的。
班长:“我们都对你很好奇,听说班上来了一个花滑冠军,大家军训时候就想见你了,可惜没有看到。”
丛澜:“我去参加封闭训练了,赛季前会加大训练量。”
班长:“都特别喜欢你,班上还有你的粉丝呢,一会儿见面了你可得有准备,别被吓着了!”
她对花滑并不了解,知道丛澜也是因为老师提起,还有就是最近这半个多月以来有同学一直叨叨,人家都把丛澜夸出花儿来了,说丛澜是什么“年纪最小的冬奥冠军”、“最年轻的大满贯”等等。
比赛也好看,只是班长没什么兴趣。
不过今天一见面,她倒是觉得丛澜挺可爱的。
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徒弟凭借自己的魅力一见面就让人萌生了“可以再去看看花滑比赛”的想法,师父于谨则是在首体改训练计划。
他觉着丛澜可以试试增肌。
“发育关之所以是个关卡,就是因为这个阶段里,女孩的脂肪增长比肌肉要快,而且堆积的部位多,影响技术动作。”于谨跟老丁说道,“不过也有例外,要是脂肪增长得少,肌肉增加得多,这不就反而是有利的吗?”
丁教练才不听他做美梦:“丛澜刚开始发育,你怎么知道她就是这种例外?你现在给她补营养,过头了怎么办?好家伙,人家本来能稳稳度过,你这一下子给送上了天?”
于谨:“可她的数据很稳,你别看现在四周跳丢了,可她的脂肪增长跟肌肉是几乎持平的,我没限制她的摄入量。啊,也不能说没限制,就是没那么苛刻。”
丁教练:“我看到了,她正常吃饭呢。”
有的女单过发育关全靠饿,以前队里的孩子就是。
特别是双人和冰舞,那都是饿得晚上直嗷嗷。
于谨:“所以我在想,也许她就是那个万分之一呢?发育关里要是营养跟上,多长肌肉,等过了这阵子,她的个头和体重都稳定了,她的跳跃还能再上一个台阶。”
就是这个训练计划得重新制定,还要时刻追踪数据,到时候会很麻烦。
于谨觉得值得一试。
丁教练畅想了一下:“那丛澜可就真的是为花滑而生了。”
于谨呲着大白牙:“她不一直都是吗?”
谁能说她不是呢?
丁教练不跟他聊了,这压根聊不下去!
怎么说着说着还带显摆的呢?
他挥挥手,不耐烦:“行行行你自己躲墙角乐去吧,去吧去吧!我真是不稀得搭理你!”
于谨眼疾手快地拉住他:“别啊!这不是来找你商量呢吗?你看晓彤的发育关过得就有点惊险,你这都是有经验的人,我来找你取取经。”
丁教练骂骂咧咧:“有你这么取经的吗?”
于谨:“错了错了,这不是忍不住吗?哎哎哎好,我不嘚瑟了,不嘚瑟了。”
聊完丛澜发育关,两人又提到了队里新进的运动员。