虽然叶敏和孟城说的是学武,但武术没有好身体练不成,体能也得跟上。
所以孟城给叶敏做的训练计划,是每天先跑半个小时步,半个月后时间再慢慢上调,同时增加马步训练,练下盘。等体能提起来,下盘也练稳了,再开始学军体拳,会了再练其他。
叶敏对孟城制定的训练计划没有意见,他在部队就是管这一块的,经验丰富得很。所以听完后,只让他给孟峥也做了个训练计划。
孟峥年纪小,练太狠了影响长身体,所以孟城给他制定的训练计划,基本是在叶敏的基础上减三分之一。
刚得知自己以后要早起跑步,孟峥只觉得眼前一黑,但等他知道妈妈每天早上要跑半小时步,而自己只需要跑十分钟。
对比过后,孟峥觉得自己好像也没那么惨了?勉强答应体能训练这事。
叶敏和孟城都是说干就干的人,前天晚上制定计划,第一天早上天刚露白就起了,顺便把孟峥从被窝挖出来。
洗漱过后,叶敏带着孟峥出门跑步。
孟城则因为在营里是管训练的,经常以身作则,所以不必急于早上这一会,再加上安安还在睡,不能留她一个人在家,就没跟着去,而是留在家里做早饭。
他和叶敏早上很少在家里开火,一般都是去食堂买着吃,一来食堂物美价廉,吃食堂开销不比在家贵多少;
一来食堂大厨为了兼顾大院众人的口味,供应的早饭种类很多,包子馒头,粉面油条都有,能一周不重样,可比在家吃的舒服;
三则是时间不够,他和叶敏都有工作,回家还要做饭家务带孩子,也就晚上有时间能聊会天,培养夫妻感情,睡觉至少要到十点半以后。按八小时睡眠时间算,至少要睡到第一天早上六点半。
叶敏八点上班,他晚的话八点也要到营里,值早班六七点钟就要到,从家里到各自单位,走路十来分钟是要的,剩下也就一个小时左右的时间。
这一个小时里,他们不光自己要洗漱,还要把两个孩子弄起来,留一十分钟到半小时吃早饭,自己做真的来不及。
今天因为要锻炼,一家子比平时早起了半小时,孟城算着时间足够,就煮了锅粥,顺便再摊几张鸡蛋饼。
于是等叶敏跑完步,刚进院子就闻到了诱人的香味,脚步一拐走进厨房问:“你煮早饭了?”
“煮了粥,摊了鸡蛋饼。”孟城说着指了指土灶上两口铁锅中间的铁罐,问道,“有热水,你要不要洗个澡?”
叶敏以前不怎么爱动,读书时早操就总是掉队,离开学校这些年又没怎么运动过,体能确实不太行。
刚才跑步半小时,她只有前十分钟是在跑,中间十分钟跑得比走快不了多少,后面十分钟相当于是在走。
但就是这样,跑完步她仍气喘吁吁,身上衣服也都被汗打湿。
因此听到孟城的话后,她毫不犹豫地点了头说:“行。”
说完叶敏就回
了房间找衣服,孟城则帮她把水兑好,等她找出衣服,便直接钻进了浴室洗头洗澡。
因为时间紧张,叶敏没像平时那样磨磨蹭蹭,洗头带洗澡总共才花了一十来分钟。洗完因为时间不多,她只把脏衣服叠起来,打算等中午回来再洗。
擦着头发出去,时间也到了七点,早饭已经摆上桌,孟城抱着安安坐在饭桌前,听到动静抬头看叶敏一眼,说道:“忙完快过来吃早饭。”
说完舀起一勺粥,吹凉后喂入闺女口中。
随着安安一天天长大,渐渐不满足于喝奶,只要看到大人吃东西而不喂她,就要嚎啕大哭。
之前安安太小,叶敏和孟城担心普通食物营养不够,都是分开吃饭,避免被她看到。直到翻过年,安安满了十个月,才时不时喂她一些流食。
叶敏将头发擦到不滴水,便坐到饭桌前,拿起筷子前先捏一捏闺女脸蛋:“安安在吃饭呀?”
进食中的小姑娘心情不错,冲叶敏咧嘴笑了笑,又很快张开嘴,示意老爸继续喂。
叶敏也喝了口粥,又伸出手去摸孟峥,他年纪虽然小,但平时喜欢到处跑,体能并不比叶敏差多少,跑步十分钟对他来说小意思。
当时都没出多少汗,更何况离他结束锻炼回到家已经过去快一个小时,后背摸着虽然热乎,但没多少汗,叶敏就没让他洗澡或者换衣服。
吃过饭,孟城把碗筷收拾进厨房,叶敏则带着安安回屋,看着她在床上玩的同时继续擦头发。
七点三十五,夫妻俩收拾妥当,先把安安送到丁家,再顺道把孟峥送到育苗班,然后一起去单位。
新的一天叶敏依然没有病人,但她看起来比昨天更淡定。
原因嘛很简单,昨天以前她虽然知道自己可能活不长,但不知道具体年月和死因,难免对这件事没有实感。
而且就像弹幕上部分观众的感受一样,过去半年多的时间里,她也觉得他们家在一点点变好。
俗话说“温柔乡,英雄冢”,她虽然不是英雄,过去半年的安稳也不至于是温柔乡,但安定的生活过久了,确实会让人变得更钝,让人渐渐分不清主次。
之前她觉得事业梦想最重要,所以因为转岗成功而激动,因为没有病人而忐忑。
但看到弹幕,得知死因后,叶敏想法发生了改变。
她现在觉得最重要的是活下去,事业梦想暂时得靠边站。毕竟人都要没了,还谈什么事业和梦想。
当然,她不会因此荒废事业。
离原著中她的死亡时间还有好几年,而且练拳也不是一朝一夕就能成的,所以她未来几年的目标是在提高武力值,争取活更久的基础上,好好工作,努力挣钱。
总之,因为心态发生改变,对于暂时没有病人这件事,叶敏看得非常开。
……
就像孟城说的那样,很多困难的事开了头,就不再算事。
叶敏接诊的第一个病人回去后,遵从医嘱好好休息了几天
,配合吃药没几天喉咙就不疼了,说话也不再嘶哑。
于是在他好了过后,叶敏很快有了第一个病人。
这个病人也是孟城营里的,但不是他安排过来,而是第一个病人介绍来的。而且他的病和第一个病人还挺像,也是喉咙不舒服,检查过后确诊是咽炎。
听起来这两名病人像是难兄难弟,但实际上部队里这样的难兄难弟不算少,因为部队训练经常需要扯着嗓子喊,连队拉歌比的也是哪边声音大,就挺费嗓子的。
所以卫生所里,胖大海之类的药物需求量挺大。
这人得的是常见病,身体没有其他问题,叶敏开的药方也没什么寻常。
但对病人来说没有什么寻常不寻常,他们来找叶敏看病,只要吃了药有效果,对他们来说她就是有本事的医生。
下次有朋友生病,他们也会想起叶敏,向朋友推荐她。
于是慢慢的,找叶敏看病的人也渐渐多了起来。
当然,叶敏手里的病人数量,跟所里其他医生是没法比的,而且找她的轻症多,一般都是咽喉肿痛、牙龈发炎,感冒发烧都算严重的了。
像训练拉伤的,基本不会来找叶敏,一来不说董老,就算是另外两名中医,在这方面也比她有经验,一来她毕竟是个女人,不太方便。
知道其中缘由后,要说叶敏一点都不郁闷肯定是假的,但要说她很难过也不至于。
虽然医者心中无男女,可病人所处的位置不同,难免会在意医生是男是女。所以拉伤的男兵倾向于找其他人看病的同时,女兵和大院里的军嫂除非疑难杂症,也更倾向于找叶敏看。
而且会这样,最根本的原因还是她医术不如人,就像大院军嫂在疑难杂症面前会摈弃男女找董老看病一样,如果她的医术有董老那么好,她相信那些男兵也会更愿意找她看病。
还是得多学多练,积攒更多经验。
工作一点点上轨道的同时,叶敏的体能训练也渐渐有了效果。
刚开始跑步的时候,半小时她至少有一般时间是在走,半个月后,她已经能跑完全程。到三月底,她跑步的时间已经增加到四十五分钟,再扎十五分钟马步。
扎马步看着好像比跑步简单,等真练上才知道有多难。
第一次叶敏才扎了十分钟马步,结束的时候人就要不行了,那一天走路腿都是软的,像踩在棉花上一样。
为此还闹出了个乌龙。
这天中午叶敏跟平时一样,在钱晓云家里吃完饭就回家洗衣服了,结果衣服刚打上肥皂,梁娟就端着碗过来了,压低声音旁敲侧击问:“你跟孟城,这段时间还和谐吧?()”
叶敏起先没明白她说的是什么,疑惑说道:“我们挺好的啊。?()?『来[]#看最新章节#完整章节』()”
“我知道你们挺好的,”梁娟低头吃了两口饭,再抬头见叶敏似乎没明白自己的意思,咳嗽两声说道,“我的意思是你们虽然年轻,感情也好,但那方面最好还是悠着点,伤身你知道吧?”
听到
() 这里,叶敏终于察觉出了不对劲的地方,但又疑心自己猜错了,虽说已婚妇女之间的话题尺度不小,可是……不至于吧?
却不想梁娟见她不吭声,颇带暗示意味地问道:“你懂我的意思吧?”
叶敏终于停下搓衣服的动作,低头咳嗽好几声才窘迫道:“我跟孟城还好吧,我们挺悠着的。”
梁娟就带着一脸“你还不肯说实话的表情”看着她,叶敏被看得没办法,无奈道:“嫂子您明说吧。”
“行。”梁娟点头,靠近叶敏问,“你这两天走路,不方便吧?”
“是不方……”叶敏话没说完,明白过来了,顿时哭笑不得,“我那是锻炼弄的,你想哪去了!”