再把晒干的茄肉放进吊了几个时辰的老母鸡汤一起蒸，让鸡汤的精华能融入茄肉当中，然后拿去晒。

晒完后又放鸡汤蒸一回，再晒一回，来回蒸晒这么九回，费了老大的功夫才得了茄鲞。

冷着吃也行，热着吃也可。

既保留了茄子原本的鲜香，又添上鸡汤的鲜美，配着粥吃是再好不过了。

白菜喂火腿也是鲜得很，火腿听闻是御膳房的御厨亲手做的，选的都是猪身上最好的肉做出来的，精华中的精华，加上御厨的好手艺，让沐瑶感觉以前吃的是什么东西，这才是真的火腿。

灵芝鸡汤更不用说，特意撇去了油星，里面另外还搁了山药、枸杞、陈皮、红枣和桂圆等等。

灵芝原本就是温和滋补的药材，味道很淡，体虚补气最是适合。

沐瑶端着碗喝了一小口，感觉浑身暖融融的，舌尖的鲜美让她眯起了眼。

她吃得大半饱了，鸡汤就没急着喝完。

邓嬷嬷瞧着沐瑶的胃口比之前好，吃着也多了一些，笑得眯起了眼，只觉得自家娘娘很快就能好起来了。

等用完饭，沐瑶坐了一会起来在屋里散步消食，扶着她的素茹就小声说道：“明儿是后宫娘娘们去跟皇后娘娘请安的日子，娘娘是过去，还是继续告假一二？”

沐瑶想着自己在景仁宫窝着七八天，虽然一点都不想出去，却也总不能一直不出。

尤其皇后看着天冷了，十分体恤后宫嫔妃们，取消了五天请安一次，改为十五天一次。

沐瑶回想了一下，上一次该请安的时候原身就没去，因着小日子来了，疼得不行根本下不了床榻而告假的。

如今她已经好了不少，还能下榻走动，这次再不去就实在不合适了。

哪怕沐瑶没让人出去递消息，外边伺候的人不能进来，也能看见影影绰绰的身影。

她都能下榻走了，不去请安就说不过去了，被人知道传到皇后耳边，还以为沐瑶故意不去，那就比窦娥还冤枉了。

“我今儿感觉不错，精神头也好，明儿的请安必然得去。”

沐瑶让邓嬷嬷去挑了一件颜色稍微鲜艳一点的旗装，衬得脸色没那么苍白。

她瞧着镜子里的自己虽然还有两分虚弱苍白，却不如之前病容憔悴的模样，勉强能见人的样子。

沐瑶最近还嗜睡得很，担心自己起不来，特意交代素纹第二天早些喊她起来梳妆打扮。

而且她也得早早出门才是，沐瑶如今身子骨还虚弱走得慢，不早点出门，人家请安都结束了，自己可能还没走到长春宫去，那就太尴尬了一点。

生怕第二天早上太赶，衣服首饰都前一晚挑好，早上起来就能立刻梳洗打扮。