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“怎么样,还不错吧?”

越星洲笑出一口白牙。

然而越蓝面无表情,手上拿着粉色羽毛笔,在本子上写写画画。写完,她放下纸笔,开始给杠铃加铃片。

“继续!”

越星洲咬牙继续,四十公斤、六十公斤、八十公斤……直到八十公斤,他终于顶不住了,浑身打颤地放下,自己瘫在地上呼哧喘气。

“这,这也太,太重了吧,我,我又不是运动员,我是,是唱跳爱豆啊!真不行了……对了,我肯定赢你了吧?快把计划拿来!”

越蓝笑了,灿然生辉的大眼睛里,满满都是戏谑:

“哦?你赢了我吗?”

她拍拍小手,直接把越星洲刚才抬过的那些杠铃,全都重新抬了一遍!

到最后八十公斤时,她还往上加了两片小铃片,成了九十公斤。

小女孩脸憋得泛红,双手用力,“哈”的一声,狠狠握住杆子,猛地抬起!

越星洲嘴巴越张越大,下巴都快脱臼了。

这也太……太牛了吧?!

越蓝把杠铃放下,深呼吸一会儿,对越星洲说:

“你输了,就要按我的计划来。”

越星洲:

“……行,祖奶奶,您小心身体,我怕了,我真的怕了。”

原来从墓里爬出来返老还童的祖宗,果然身负深不可测的异能啊。

接下来这一天时间,是越星洲不愿再回忆的噩梦。

测速度,跑步机调到最高速加最高坡度,保持冲刺速度二十分钟不许慢。当然了,旁边同样设置的跑步机上,越蓝速度比他快,时间比他长。

测耐力,站在冷水里戴着手套举着托盘,盘子里全是滚烫的石头,坚持一小时起步。旁边的越蓝同样条件,轻松站了一个半小时。

测视力,要他描述五十米外树梢上的一只小毛毛虫什么样子,他看老半天也没找到那只虫,越蓝却一口气描述出来,后来还是刘叔爬梯子上去,捉住那只毛毛虫,和越蓝描述的一模一样。

还有听力、嗅觉、触觉、智商……越蓝想出的测试项目五花八门,千奇百怪,搞得越星洲叫苦连天,一开始还有劲拒绝、闹腾一下,后面直接行尸走肉,摆烂式面对一切。

等所有测试结束,越蓝终于放他去休息。

越星洲以最快速度冲进客房,澡也不洗了,直接睡觉,睡得天昏地暗日月无光,梦里都在喊“祖奶奶饶命啊”。

另一边,越蓝正用小本本记载着越星洲的测试结果,调整改造计划表。越星洲有唱跳基础,体能不算特别差,计划表上有些基础内容可以删掉,换成更复杂的。

身体是精神的基础,要有强健独立的自我精神,首先就要有强壮的身体,和良好的生活习惯。

然而接下来,实行计划表的这几天里,越蓝却发现了一个问题。

由于是在老宅,越星洲还是太放松了,很容易就能找到各种偷懒的法子。

比如他的读书学习时间里,他就总会偷偷玩手机,越蓝屡禁不止。

再比如他半夜悄悄起来打游戏,越蓝在别的房间,也没法知道。

还比如他不好好吃饭,锻炼的时候时不时去冰箱拿瓶饮料,一休息就瘫着刷手机,并没有真正放松大脑。

种种问题,让越蓝也很是头疼。她这两天还要跟着阿姨去逛街,自己也要努力学习各种现代化知识,实在不好24小时盯着越星洲,计划表的执行不得已大打折扣。

越蓝也没有很好的办法,只能更加认真地监督。

这天,两人在健身房训练时,越星洲手机响了。

越星洲正在健身,就叫:

“蓝蓝帮我看一下是谁的电话!”

越蓝依言过去,打开他手机,却因为手机太大了

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