说完，他就把手机固定在支架上，然后开始了跟练。
他的动作虽然一开始明显有点慢半拍，但是明眼人都看得出来，主要是因为不太熟练的原因。
随着前面两个略带热身性质的动作做完，开始进入真正的锻炼腿部肌肉的动作。
直播间里的弹幕讨论又迎来一波高峰。
“这个宽距深蹲，我最多做十几个，而且腿上还泛着那种酸软的感觉，主播这都做了三十多个了。”
“这随着发力而出现的腿部肌肉线条，羡煞我也。”
“感觉我和主播相比，我才是那个残疾康复后需要好好锻炼的人，狗头。”
“我居然就这样盯着个男人锻炼，看了足足二十分钟还舍不得退出去。”
“看着主播认真的样子，怪不得能活成现在的精彩样子，世界真的不会辜负努力的人。”
“我也感觉，看起来像是直接生长出来的腿就这么厉害，但其实是主播自己就把身体锻炼的很好。我观察从承影医疗中心传送下来的那些人，身体比例什么的都非常合适，新长出来的四肢应该就是基于当前身体的情况发育的。”
半个小时过去，李武正完成了这套锻炼，他喝了口水，一边拿毛巾擦拭着头上的汗水，一边看着直播间的弹幕。
发现大家都在夸他，他有点不好意思的挠了挠头，笑着对直播间的观众说道：“大家都好热情，夸奖的话花样好多，其实我也只是一个普通人，大家只要积极生活，都能有非常精彩的人生。”
“我相信大家都已经直观的感受到了我双腿和左手的情况，接下来我想给大家讲讲我治疗之后，去医院体检的数据，让大家对比看看，和之前有什么差别。”
李武正从一旁拿出这次的检查报告，开始逐项和大家解读。
“这些数据都很不错啊，有一些和之前的指标比真的变化很大。”
“前面的看起来很懂的样子，是学医的吗？我这种就只能听主播说说，然后感觉有理，疯狂点头。”
“真的厉害，不是外强中干，真的是由内而外的健康。”
“承影医疗中心真的好强，希望能扩大一下人数，这样就能有更多的人和主播一样了，这样自信飞扬的样子真帅气。”
给大家展示完了医院的最新检查结果以后，李武正他今天准备的直播内容也结束了。