【姚神以后不要来参加这种节目了，这些粉丝都是疯子，见谁咬谁。】

【姚教练粉丝别生气啊，我们粉丝还是有理智的人的。骂教练的都是小学生，别理他们。】

【楼上出去别说自己是宋一词粉丝，怂死了。】

……

姚琼的声音淡然而又稳重，看着她平静的双眸，凌霄的心突然安定了一点。

她点点头，轻声道：“好的。”

“嗯，下去吧。”姚琼说。

在姚琼的陪同下，凌霄一点点将身子降了下去。

因为她的力气确实不大，加上胆子也小，所以凌霄非常听话的全程稳扎稳打，虽然慢如龟爬，但也确实没出什么大的意外。

只有一次，她踩空了一块石头，整个人都差点坠了下去。

但是一直在她旁边的姚琼及时抓住了她的手腕，将她重新拉了回来。

在凌霄终于落地时，已经休息的差不多了的宋一词凑了上来，关心问道：“凌姐姐，感觉怎么样？”

凌霄嘴唇未干，没被头盔挡住的部分的头发尽数湿透。她微微点头，声音发干，道：“还好。”

闻言，宋一词给她传授经验：“你就是有点慢了，要是动作快一点，体力也不会消耗这么大。”

闻言，刚收好绳子的姚琼看了眼他，眸中露出不满之意。

“你在教别人？”

宋一词喉咙一滞，有些尴尬道：“我就是提点建议……”

姚琼冷笑一声，将他的安全绳扔给他，道：“等你自己可以自己下来这个瀑布的时候，再给别人传授经验吧。”

说完，她又转头看向凌霄，声音微微缓和：“你做的不错。力气不够不能靠冒进来抵消，要么增强力气，要么就学习技巧。”

听完姚琼的话，凌霄乖巧点头。

【其实，姚教练人也挺好的。】

【谢谢教练夸我们霄霄！】

【姚神一直都是这样，只要你别不懂装懂不行装行，她不会歧视任何弱者，反正都比她弱。】

【哈哈哈哈楼上，你的最后一句笑死我了。】

……

“好了，你们俩先换双袜子，然后我们继续前进。”姚琼道。

这回，凌霄和宋一词都学乖了，两个人都没有问为什么，直接卸下背包拿了双干净袜子出来。

“换下了的袜子绑在背包外面，让它晾干。”姚琼又补充。

这个形象想来有些邋遢，凌霄有些许抗拒：“我们不能等到了下个营地再挂着晾干吗？”

姚琼说：“可以。”