只见步天阶的饭菜每一份都高高摞起，更是满当当的摆满了整个桌子，相比之下玄机的饭菜只占一个边。

“师兄，这么多饭菜，你能撑几天？”玄机问步天阶道，就像辟谷丹，一颗足以让修士十天半个月都不再吃东西。

“什么几天？这是我一顿的量。”步天阶道，随后步天阶反应过来，笑道：“是不是觉得我吃的太多了？其实越是高阶的体修，对食物的需求量就越大，我这还没怎么敞开吃呢。”

主要是今天也没太大的身体消耗，玄机突然理解到了步天阶的意思。

别说，闻着美味可口的饭菜，再加上负重跑了百圈，玄机早就饥肠辘辘，正当玄机准备把重力环关掉，听到步天阶道：“师妹，重力环不要关，你以后日常用它，只有这样，才能更快适应它的存在。”

“可是好难，不关重力环，我好像连吃饭都成问题。”玄机握筷的手微微颤抖道。

步天阶沉默一瞬，还想鼓励玄机几句，就发现玄机开着重力环，颤巍巍的扒拉起了饭，步天阶见状不由一愣，而后一笑。

“山海院其实并不强求弟子，只会规定硬性标准，比如炼气期的境界一共十二层，炼气期的弟子只要在炼气六层左右的时候，适应千斤负重就行。”步天阶一边吃饭一边跟玄机说道。

也就是说刚开始当师兄的会教给他们适应负重的正确方式，至于修士们都是怎么适应的，基本不会管。

“不愧是步天阶，你这上下嘴皮一碰，直接把炼气期弟子的完成标准压缩一半，难怪外门弟子们那么怕你呢。”归年恰巧带着手腕上的蛇灵过来食堂道。

此时归年脖子上的红痕已经消除，蛇灵从归年胳膊上滑下，在步天阶和玄机两人的桌子旁占位置，归年则去打饭。

归年的食物分量不比步天阶，却也不容小觑。

不过相比起步天阶只单纯的吃饭，身为道侣的归年和蛇灵两人吃饭的时候也散发着一种遮掩不住的旖.旎，他们两个居然在相互喂饭，彼此又不是没有手！

不知为何，玄机突然觉得肚子有点撑，她下意识运转灵力，快速消化着体内食物，把食物转化为精纯的灵气。

“师兄，他们是在做给你看吗？”玄机跟步天阶道。

步天阶头也不抬道：“他们是在嘲讽我……”

“不，我们其实是在炫耀。”归年忍不住纠正步天阶的说法道。

“步师兄，说真的，我和归年初见的时候，你是一个人，我和归年互许终生的时候，你还是一个人，别哪天我们两人的孩子都生出来了，你还是一个人……”蛇灵忍不住依偎进归年怀里说道。