“我就说放些花瓣，师妹们会更放松吧，这也就是我们阴池了，要是换了阳池那边，哪怕灵花遍地，那边也不会采摘。”任务堂的师姐们一边往阴池里面丢花瓣一边笑道。

“可不，洗经伐髓辛苦的很，不好好安抚这些小家伙可不行。”

就在阴池里面的女修们听了这话感到疑惑，任务堂的师姐们丢完花瓣，又从篮子里面取出几个葫芦，从里面倾倒出浓白色，宛若琼浆玉液一般的东西来。

“灵髓，那是灵髓，居然一下倒那么多灵髓。”玄机身侧的秦红蕊脸色一下刷白道。

“原来那就是灵髓，这不是好东西吗？”有没用过灵髓的女修不解道。

“灵髓的确可以用来洗经伐髓，可是一般都会用水来稀释，像我们从小到大沐浴，一次就用一两滴灵髓，这样可以让我们温和的排出体内杂质，可现在这么多的灵髓，一会只怕不好受啊。”秦红蕊不禁捂眼，想起小时候灵髓放多了，痛的打滚的事情。

“毕竟是洗经伐髓，需要排出体内经年累月的无用杂质，过程的确不会太温和，不过师妹们还是要尽可能撑住，要知道洗经伐髓的过程虽然痛苦，好处却也大着呢。”任务堂的师姐们笑道，又往阴池里面倒了几葫芦灵髓。

离池边近一点的女修已经接触到灵髓，刚开始她们还只感觉有些热，随后循序渐进成为了滚烫，她们身处阴池，灵髓和池水混合在一起，躲无可躲，只能硬生生的承受。

“啊，好疼！”有女修忍不住痛呼出声，众人下意识看去，就看到那是一个皮肤有些黝黑，身材粗胖的女修。

此时那名女修身上黝黑的肌肤就像是被人用大力使劲搓去，曾经沉淀在她肌肤底下的黑色杂质直接被灵髓逼出体外，在身上形成一层厚厚的灰色污垢，池水流动间，冲刷掉她身上的泥垢，露出底下白里透红的肌肤。

比起这位女修之前的黝黑，现在她身上的肌肤娇嫩了十倍不止。

疼痛过后，女修后知后觉的看到自己身上的样子，瞳孔猛地一震，惊声道：“我变白了，也变瘦了，天哪，我现在的样子我亲爹娘估计都认不出来了。”毕竟她本人如果不是亲身经历过这一切，也不敢相信。

“啊啊啊，我腰上的赘肉没有了，腿也变得更细了！”又有女修们尖叫道。

岸上任务堂的师姐们见状不由笑道：“没错，洗经伐髓可以让师妹们变白变窈窕，修炼以后，除了某些特殊情况，可以不再让我等女修受身材和容颜的烦恼，所以，就算是为了自己，师妹们也要在阴池里面待久一点啊。”

“就算这么说，身上也是该疼还得疼啊。”秦红蕊声音虚弱道。

此时她和玄机身上也出现大量的污垢，纵使有任务堂的师姐们打气，也没多少人出声附和，因为身上真的很疼。

洗经伐髓，把体内污垢通过毛孔中排出，体内杂质越多的修士，感受到的疼痛越大。

这点就连从小到大用灵髓洗澡，潜移默化改变体质的秦红蕊和霜飞玉等人也没有例外。

因为谁能想到白玉京的洗经伐髓会这么猛，完全超出了她们体质承受的上限。