她面色仓皇，估计不知道自己教训江晚是对还是错。

贺元辞对她点点头，没有说不该，那就是她做得对。

他走到双杠旁看江晚咬牙坚持，脸蛋都憋红了，不知道为什么心情很好。

江晚知道他来了，目视前方不去看他，自己手握杠杆调整呼吸慢慢拉动身体往上抬。

十个……十五个……十七个……她手臂无力，好像再也拉不动了，往起抬的时候浑身抖。

站在一边的人都看热闹似地看着她，训练很枯燥乏味，有江晚的加入倒是有意思了点。

还有人给她喊加油。

然而很快，站在江晚面前的人都不敢置信地瞪大眼睛。

她脚底下伸过来两只比她长一大截的脚，垫在下面把她往起抬。因为有了一部分助力减轻了手臂的负担，江晚缓缓挣扎上去，做完了最后叁个。

江晚松开杠杆跳到地上转身看，贺元辞握着她身后的另一根杠杆，双手弯曲、下肢前倾，还维持着垫她起来的姿势。

然后他也松开手跳下来，紧绷的臂肌还没松弛，满是力量感。

他对她说：“已经很不错了，看来平时有保持锻炼？”

江晚看大家伙在他面前老鼠见了猫一样夹紧屁股，知道贺元辞平时肯定很严格，而且是严于律人也严于律己的那种，根本想不到他会在她做不了训练的时候公然帮她“作弊”。

她既不好意思又觉得丢人，手足无措不知道该往哪里摆，用很小声只有她们俩能听见的声音跟他商量：“你不用帮我……”被姐妹们看到怪让人难为情的。

“好，不帮你。”贺元辞笑笑，“其实没什么，你的目的是强身健体，坚持完成数量任务会有成就感，适当来点助力无伤大雅。”

江晚身份不同，贺元辞心里默认她是特殊的。所以他没把她和军人们混为一谈，何必那么严格，稍微放松一点还免得拉伤肌肉。

对别人很严格的贺元辞对她这么体贴，还当着众人的面，真让人吃不消。

江晚不知道是练的太用力还是什么原因，脸又红又热，半天都没消下去。