至于今天晚上要比的两个男子项目，200仰全运天王都不咋地，但是全运天王依然能在全运当仰泳全项目的天王，其他人的水平就可想而知了。

男子200米混合泳这个项目，在国内现阶段暂时没什么存在感，就当这个项目没存在过，反正大家都不行，总而言之一句话，没有A标，重在参与。

李诺霜的100自依然在预赛的第一组，100自这个项目其实真的没有放的，男子女子的竞争都很激烈，甚至有些人反而是预赛的时候第一枪体力最强发挥最好。

所以，李诺霜也没准备放，她也怕自己预赛自信保留体力结果碰到其他人都拼命三娘给她从半决赛圈直接卷走。

没办法，硬实力不如其他人的时候，就得拼一点。

她现在的水平，不穿阿瑞纳最新研制的竞速泳衣的情况下，可能只有54秒半的样子，换泳衣大概是能提升一点，具体多少得看赛场之上大家的发挥。

不过她也说不准，毕竟自接的时候她倒是爆了一次成绩，但这不代表她今天依然能有这样的发挥。

总之，具体如何，还得看比赛。

不过今天最后一项的200自接，李诺霜是没什么压力的，100自接当时是因为有贺芸淇在，而且另外两棒也没有特别拉后腿，都能有个56/57的水平。

200自就不一样了，就她一个能赢章静敏的也没啥用啊，其他的队友都快奔着两分出头的成绩去了，她拿头赢。

所以200自接的目标反正就是尝试一下全力以赴追的感觉，为奥运会的时候分配体能做出参考。

本来她都没指望自己100自能上奥运单项的，但谁让她接力突然游出来感觉了呢，现在，这个单项参赛名额好像也不是不能争取一下。

现在她对参赛项目的心情就是，能上就上，多多益善。

六点半，李诺霜整理一下，出现在了女子100米自由泳预赛的赛场上，经过了这几天的成绩轰炸以及高强度刷脸，观众席上这些或泳迷或单位送票来看比赛的观众，差不多也能认出她来了。

没办法，真的好认，都不用认脸或者别的什么，你就盯着一排站过来最矮的那个就行，保准没错。

下水以后，李诺霜不需要太多的思考，就直接采用了之前她游接力的时候对100自的游法，不管什么体力不体力了，事实证明她后程完全不会因为前程有加速而掉速，就算与掉，两相对比之下，肯定也是前程猛冲把整体速度提上去以后的收益更大一些。

不过，这次前程没人带着，李诺霜自己感觉自己速度好像是没有那天的快的。

事实证明，她的感觉确实没错，她最后游出来的成绩是54秒17，确实也是挺不错的成绩，但是跟她那天接力的时候的分段成绩没办法作比较。

仔细回忆了一下刚才自己游的时候的感觉，李诺霜给自己重复了几遍思考回忆的过程，加深一下印象，以免晚上回去写的时候忘记点什么重要的东西。

另外一项200自接真的就是重在参与了，因为三个队友的水平确实只有这样子，你就算要求她们爆种也不一定能游进两分，所以李诺霜整体是无欲无求的。

和男子200自接富裕的4A标阵容相比，女子200自接也是非常富裕的，从冠军赛的成绩来看，直接有7位选手达到了A标，所以说，凑出来一个6A标阵容完全不成问题。