“你合乐前先热热身。”宋心愉看着自己的IPAD，指给他看，“你最近阿克谢尔三周的状态不是很好，这是两周内训练的成功率, 已经比你平常低很多了，一会儿在合乐间歇多跳几次找找状态，尤其是右腿, 昨天比赛回放我看了, 你发力点有点太前倾, 记得往后收住力度, 去吧, 再试着找找感觉。”

“是，教练。”成明赫欲言又止，无声暗示何焕主动开口, 然后才绕到入口进入冰场。

何焕站在那里又像昨天挨训时被沉默折磨，但这次宋心愉没有让他煎熬太久。

“你现在落后第一名11分。”

“我觉得还可以追上。”

宋心愉看他时眼睛里没有笑意，严肃得与平时判若两人，“安德里安的理论难度要超过你，可以是可以，但要把连跳放在后半段，难度分才不算吃亏。”

“我想试试。”

何焕说完乖乖闭嘴，他以为会听到类似“你不是胆子大得很吗怎么还征求我的意见”类似的责难，但等了十几秒时间，他只听到一声无可奈何的叹息。

“那你就试试吧。”

宋心愉像是和自己赌气似的，重重扣上IPAD的外壳。

“教练……对不起。”何焕道歉都快成条件反射行为了。

宋心愉瞥他一眼就转了目光去看在冰上训练的成明赫，“和你父母道歉了吗？”

“道歉了。”

“嗯……我需要好好和你谈一次……但不是现在，等比完赛回国再说，你去休息休息，等你师兄合乐完一起回酒店。”

何焕仿佛刑满释放，终于敢用力呼吸空气。

他当然也知道宋心愉是不想影响他比赛的状态，教练的气明显没消，怕是回去还有一顿狂风骤雨，但何焕还是很感激教练即使在这样的情况下，也仍然为他着想。

男子单人滑自由滑比赛日是整个世锦赛的最后一天，也是整个赛季的终极一战。男子单人滑难度高、不确定性高、观赏性高，大赛都喜欢以本项作为压轴赛事，门票也历来最受黄牛青睐。

前两年男单由埃文斯一家独大，虽然观众仍然津津乐道，但还是不如眼下百家争鸣显得更使人狂热。

有人说这个赛季是新时代的开端，短节目比赛结果印证这一说法，谁也没想到赛季一面都没露的安德里安一鸣惊人，更没想到老牌名将埃文斯惨遭滑铁卢。以及整个赛季都带来亮眼表现的何焕却也犹如流星光芒闪瞬。

不管是看直播还是来到现场的所有人里，最紧张的肯定是中国男单的冰迷。

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