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有些人会游泳，但是动作和技巧错误，想要纠正过来很麻烦，没有基础的人就不会有这种困扰。

夏林超如此在心里反复开导自己，然后才和颜悦色的说：“没事，你跟我来浅水区。”

旁边的郑丽彤眉头皱的几乎都能夹死苍蝇了。

她刚刚去拉的时候感觉到了，姜云君的身体明明都在发抖，她却还要坚持？

看她抹了把水就要上扶梯，郑丽彤盯着她问：“你明明怕水，为什么要强迫自己？”

第419章 同款手镯

姜云君上扶梯的动作一停。

她回过头，眼睛刚刚被水充斥的有些发红，娇艳的面孔看着多了两分柔和。

接着。

就见她对着郑丽彤一笑，很自然的说：“每个人都有不喜欢，而又不得不去做的事情。”

话音落，她人也上了泳池边，跟着夏教练去了浅水区。

郑丽彤看着她修长的背影，沉思了片刻，转身又投入到了训练中。

到了浅水区。

姜云君要开始游的时候，其他二十多名队员都不由自主又看向了她。

主要还是刚刚被惊到了。

她们都以为，像姜云君这样的体育界传奇人物，做什么事情都是轻轻松松、没什么难度的。

但是在看过刚才那乌龙的画面后，她们才发现，事实和她们所想的好像出入很大。

在她们看过去的时候，姜云君已经开始了。

抛开其他专业观点来说，她游泳时的体态很美，好像一条美人鱼，特别是那一双大长腿，格外吸睛。

在浅水区里，姜云君终于顺利的游了个来回。

夏教练稍微松了一口气。

还好还好，她多少会点。

“今天先从基本功教起，只有把基础打扎实了才能进行后面的步骤。”

夏林超说着，开始跟她教着一些基本功。

姜云君听的认真，也会跟着他的动作去学。

旁边的队员们看姜云君是从基本功练起，面面相觑后，没有过多关注她，都投入到了训练中。

夏林超很专业，指点的非常到位，有时候在指导动作的时候，也会比较直接，对待姜云君，更是尤为的严格。

他当初想挖姜云君回来，本来就是本着她能拿金牌的想法，现在留给他们的时间不多，要重头开始，给她安排的训练任务也特别繁重。

好在姜云君也争气，从不喊一声累，也不会偷懒，完全是实打实的在练习。

周末两天时间下来。

姜云君已经能够顺利的在深水区里面游个来回了。