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只是顾朝昔加大了训练的时间，顾朝阳到点就停下了。

苏家几兄弟大都是军人，除了苏将离还在睡懒觉，其他人都起来了。

苏将旬和苏将夜两人跑步去了。

袁冉帮着春嫂做早餐，她是医生，对于早餐她强迫症似的要求营养均衡。

苏将旬一直致力于拖媳妇儿起来跑步，可是都两年了，没有一次成功的。

苏老爷子打了一套太极，见苏将离还没有起来，决定亲自出马喊人。

没多会儿，便听到了苏将离杀猪般的嚎叫。

很快苏将旬和苏将夜两兄弟都跑步回来了，见顾朝昔还没有结束晨练，纷纷停下脚步看着。

苏将离被苏老爷子拧着耳朵拉下楼，老爷子一手拧着他的耳朵一手指着顾朝昔道：“你看看你这懒散的样，你妹妹都比你勤快。”

“爷爷你不懂。”一边弯着身子护着自己的耳朵，苏将离一边道，“朝昔马上要参加金雕奖颁奖典礼，她这是锻炼呢，到时候好以最好的状态出现在颁奖现场。”

苏老爷子看了他一眼，而后松开了手，苏将离立马跳离老爷子身边，伸手揉了揉自己的耳朵。

老爷子这手劲儿可真大，好疼。

“我们朝昔的状态挺好的，不能再额外加重训练了。”苏老爷子有些心疼地道，“大小子跟三小子在部队长年操练的，都没她晨练的时间长。”

被点名的两兄弟默默躺枪。

不过他们看着顾朝昔还是由衷地佩服。

早饭做好，袁冉看到家里人都在院子里，喊了一声：“吃早饭了。”

基本上是一呼百应，没多会，餐桌已经坐满了。

早餐很丰盛，蛋白质、粗粮、维生素以及热量都有顾及到，几人吃的很开心。

苏将旬看了自己老婆一眼，总感觉今天的她有点不一样了。

怎么说呢，感觉比之前放的更开了，从早上喊人吃饭的架势就能看出来了。

这是个好现象。

他一直都知道袁冉有些自卑，他说也跟她说过了，但这属于心理问题，如果自己转不过弯来，别人做再多都白搭。

苏老爷子一直盯着顾朝昔吃饭，他怕外孙女因为这个什么奖项的事情减肥。

他听说大院里有几个女娃因为减肥吃的都很少，最后体质不好，还闹胃病。

他可不想自己的外孙女也变成这样。

顾朝昔的饭量，绝对是老人看了会满意的类型，见顾朝昔没有减少饭量，苏老爷子高兴了。

这才对嘛，坚持锻炼才是健康的生活方式。

吃过早饭，顾朝阳便拿着自己的高达，找新认识的小伙伴玩去了。