他甚至没怎么看见叶玺和这些小孩们说话，但他们就是怕他，听他的话。

“白天训练挺辛苦的，你们又还在发育期，其实不用晚上过来，这也是我们晚上加训没有叫你们的原因。”

余乐解释了一下，不希望有什么误会，这是他的处世之道。

叶玺说：“问过贺教，隔天过来没问题，让他们练。”

小孩儿们脖子一缩，点头。

吴琳小姑娘是最积极的：“哥，你不用担心，我知道自己的深浅，其实早就想过来了，就是不好意思，你快看看我们晚上需要练什么吧？”

这两人的话缓解了余乐的犹豫，在布置下任务前说道：“你们年纪小，还是更适合软性训练，晚上在这里多练练平衡球和基础动作，感觉很累一定要说，知道吗？”

孩子们被余乐站在他们角度提醒的话，说的心里暖呼呼的，忙不迭点头的模样像一群小鸡崽。

但一转头，“大老鹰”就吆喝着：“训练的时候不要说话，想玩的自己走，没人拦着你，散了。”

说完，叶玺看向余乐：“今天我还做核心训练？”

余乐有点惊讶叶玺今天的行为，但最终什么都没问：“练核心是一个，但每天都练力量很辛苦，要不你今天带他们练平衡吧，你可以布置一个平衡类的游戏闯关，训练起来就没那么无聊了。”

叶玺一脸嫌弃麻烦的模样，但转身过去，还是用平衡球，平衡板，蹦床等等设备做出了一个大约20米长的平衡游戏挑战。

他撵着小孩一个个地上去，看着他们摔的各种凄惨，倒是笑了。

孩子们也在笑，说好的安静训练根本没有用，这就是个大家一起玩的游戏。

余乐看小孩玩的开心，训练的心思也飞了，他从蹦床上下来，沿着游戏赛道走了一圈，再回来的时候跃跃欲试：“我来一个。”

“唰！”

关注他的一双双小眼睛都猛地一亮，像是浪潮一样，转瞬间退开了大片的距离。

“乐哥啊啊啊啊！”

“乐哥你肯定能完成！！”

“乐哥第一！乐哥第一！！”

“白哥不来吗？”

所有人为余乐打call，还有人邀请白一鸣过来玩。

白一鸣很少凑这个热闹，但他好奇余乐的表现，就坐在蹦床上，盘膝看着余乐。

王云龙练的满头大汗，一边抹汗一边呵呵地笑。

叶玺的下巴扬起来，说：“能做完吗？”

余乐不确定：“试试看。”

“别摔的太惨。”

“你怕是不知道我的平衡多好。”余乐眉眼飞扬，跳上了平衡球。

平衡是一种天赋，同时也是一种核心力量的运用，余乐的主项是坡面障碍技巧，可以说那是最追求平衡性的一项运动。