陆晼晚试了一下那个哑铃，足足有一百公斤呢，一旁的贺明焕和陆之宴都看着。

“姐，你们以前没有训练过吗？这些东西都是比较常见的，要训练还是从轻松一点的开始，做好了热身再进行，不然肌肉会拉伤的。”陆之宴从小大部分的时间都待在这里面的，对这里面的训练自然是十分的熟悉的。

“没呢，我试试能不能拿得起来。”陆晼晚自从修炼之后，力气就变得很大了，究竟有多大她自己也不清楚，也学了一些武技那些，可是终究是没有对比，所以对自己的实力也没有足够的定位。

陆晼晚两只手抓着哑铃，还以为需要多大的力气的，没想到轻易地就把一百公斤的哑铃给举起来。

陆晼晚有些呆愣，这真的有一百公斤吗？这玩儿不会被工匠偷工减料了吧？

其他人都意外的看着陆晼晚，这个一百公斤的哑铃，至少是要修炼好几年才拿得起来的。

其他人看着陆晼晚的眼神都变了，在场的不少人的是拿不起来的，想要修炼出内力也不是一时半会儿就能修炼出来的。

“太轻了，我换一个。”陆晼晚把哑铃放下，准备换一个更重的。

这次陆晼晚瞄准了一个两百公斤的，陆晼晚直接朝着哑铃抓了过去，这次陆晼晚终于是感受到了压力，有些重，不过也不是拿不起来，用了七成的力道，才把这个哑铃给拿来了。

其他人都瞪大了眼，两百公斤的，在场没几个拿得起来的。

陆晼晚把哑铃放下，对自己的力气有了大概的估算，差不多有五百斤，如果用上元气，更重的也是拿的起来的，只是元气也不是那么用的。

“姐，你真厉害。”陆之宴眼神复杂的看着陆晼晚，他姐的实力肯定比他还要厉害的。

“还好啦，你多修炼，以后也会这么厉害的。”陆晼晚拍了拍陆之宴的肩膀。

“嗯，我会认真修炼的。”陆之宴认真地点头，相比起家主的位置，他自然是渴望更加强大的实力的，跟着自家姐姐有肉吃，这是这段时间陆之宴明白的。

“你也去训练吧，这些我和明焕都会用了。”陆晼晚笑眯眯的对陆之宴说道，这么乖的弟弟，她有点想戳戳陆之宴的脸，不过还是忍了下来，这里还有这么多的人看着呢，要给自家弟弟留着面子。

“好。”陆之宴认真地点头，姐姐姐夫都这么厉害，这里的人也欺负不到他们，陆之宴也就放心了，让他们自己在这里训练了。

陆之宴走了之后，陆晼晚和贺明焕才折腾起这些器材来。

两人的变态的表现很快就传开了，自然也就传到了老爷子和老夫人的耳朵里面，老爷子的表现倒是平静，毕竟他早就已经知道了两人的实力。