不知道3A好不好练哪，很多会四周的选手3A都不稳定呢。

就在这时，里教练的消息来了。

他一口气罗列了吴妤在3T、3Lz、3F上的众多问题，包括指出她关于落冰的困惑，不应该在完全落冰后才考虑如何去挽救身体后仰，而是在落冰之前就应该注意落冰腿的姿势，在落冰之际就避免落冰腿过于弯曲。

他犀利地指出，只有当你的落冰腿与冰面形成稳固的三角夹角，你说的问题自然可以得到解决。

接着他又指出了吴妤3Lz、3F无法共存的问题。

吴妤照单全收，因为确实是这样。她发现很难说她的3Lz和3F哪个更渣一点，因为半斤八两，常常这个还行了，那个崩了，那个还行了，这个又崩了。

总之，她觉得非要左脚压个刃再起跳相当别扭，适应了外刃就跳不来内刃，搞定内刃了外刃又不习惯了。

就这个用刃问题，她和里教练来回沟通了好几次，到后来，对面放弃了，说你等下周我过来，你先滑熟两套节目吧。

这两天吴妤没事就在耳机里放原主的两套音乐，闭起眼睛想动作，虽然合乐次数不多，但感觉自己已经掌握得很熟了。

按照里教练所说练习了几次落冰，发现感觉果然好得多。一直以来她比较关注起跳的正确姿态，至于落冰只要单足落下来站住了就好。

此时这么一验证，才发现落冰也有大学问。

她决定遵照里教练的指示，暂时把3Lz和3F放一放，先把两套节目练起来，另外让已经会的3Lo、3S和刚刚修炼成形的3T更加顺服一点。

不过当务之急，还是先去吃完饭。

已经超过了傍晚六点，再练下去今天的美容觉就睡不成了。晚上的护肤程序也是很繁琐的呢。

接下来的五天内，吴妤没有给自己安排任何的娱乐活动，日日泡在冰场。

她还听从Clara的建议，直接在清城体大的校园宾馆内租了一个套房，以避免每天在住处和冰场间往返。

有了Clara的全权安排，小克也算解放，不用每天给老板打包中饭晚饭，也不用随时待命以应对老板用车了。

原主的短节目是以黑天鹅为主角的《天鹅湖》，长节目选曲则来自改编自《卖花女》的音乐剧《窈窕淑女》。

这两个节目怎么说呢？就……不太适合原主。

不过据里教练说，原主凭《天鹅湖》在前年的世锦赛上创造过世界纪录，所以本人对这套节目很执着，坚持连滑三年。至于《窈窕淑女》则是原主上赛季的节目，也是力排众议一定要滑这个，让裘老师给她编。

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