而周礼有一套完备的仪礼典制，涉及方方面面，极尽细致。

其中王室宫廷礼仪规制尤为繁杂，小到入殿脱鞋，再到相见礼方面官员之间的揖拜礼，公侯相见行的两拜礼；以及举行祭天、宗庙祭祀等大型仪式要走的繁琐的流程，剧中很多场戏中都会有所涉及。

导演卫厉希望电视剧的成片能尽量避免出现纰漏错误，所以在开拍前先让一众签约演员协调档期参加培训，同时也意图通过礼仪指导对演员的仪态进行锤炼，希望他们能尽快地入戏，以便开镜后能达到最好的拍摄效果。

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对闻姜所接的姜萝一角而言，最需要把握的是出嫁礼仪。

戏里有两场重头戏是姜萝的两次大婚，卫厉不想要卡片式的将这些场景串过去，而是准备用大篇幅时长来呈现婚嫁的全过程。

整个仪式从迎亲进殿开始到礼成有很多注意事项。

这场重头戏的礼仪指导由陈玄庐亲自操手，有些春秋时期婚礼的细节在史料中没有详细的说明，这样的细节则由陈玄庐根据多年研究编制出来，供他们排练。

剧组安排闻姜和程境由陈玄庐亲自调/教那场重头戏——齐卫两国大婚的场景，而陆时寒则即刻带着一众男、女配挪到其他的禅房训练日常生活礼仪。

饰演卫宣公和其姬妾的男二号、女二号因为档期无法协调不能参与这次的培训课。

剩下的配角们一共分了五个组，陈玄庐将大部分人拨给了陆时寒进行训练。

闻姜和程境跟随陈玄庐留在了原地。

陆时寒带着程放，在一众演员走出这间集合用的禅房各就各位之后，跟在后面走了出去。

闻姜的目光一直搁置在陆时寒身上，所以也就发现了陆时寒走出禅房前，没有再看她一眼，也没有再试图回一下头。

就仿似他不认识她。

开讲前，陈玄庐配发了几张讲解单。

闻姜此刻捏着手心里的那几张轻薄脆弱的纸张，攥拳，开始琢磨他是否在刻意装作不认识她。

然而没有结论。

闻姜动了下腿活动身体，长久地盯着人看，把她的半边身体都给看僵了。

闻姜正半身僵着，就见适才同陈玄庐娇俏笑着的小师妹“岳灵珊”，紧跟着她大师兄的步伐出去了。

“岳灵珊”追得很急迫，闻姜为了演戏研究过很多人的肢体语言、神态表情，“岳灵珊”现在在动什么心思，她一目了然。

这世道，总让人身不由己……闻姜笑。

她明明是想发自肺腑地爱护这位纯情小姑娘来着，她要是以后万一吓着人小姑娘，那也都是社会逼的，不是善良的温柔的她的本意。

她完全是身不由己、情不自禁。

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整个上午闻姜被封在禅房内听讲解做各种规范动作。

上午的课程结束，一众剧组成员午餐时间到寒夜寺的斋堂取用寒夜寺提供的斋饭。

甘甜跟着闻姜旁听了一上午，还在一旁将陈玄庐口述的重要的内容用录音笔记录下来。