第730章
妹妹会冻到的
夏挽要不是亲眼在厨房外头看着小莘儿掌勺,夏挽还真的不会相信这些都是小莘儿做的。
之前人多,小莘儿做的菜也就几道,其余的都是钰姑跟董桂花做几道拿手好菜,凑起来也就大家都够吃的。
当然,就算没人知道哪道菜是谁做的,无一例外,小人参做的几道菜全都是光盘的。
“夏挽姐姐,你胖不是吃肉吃多的了原因呀,所以你可以吃肉的,你只要别暴饮暴食就好,按照正常饮食可以荤素搭配。”小人参笑着朝依依不舍看着一桌子菜的夏挽说道。
夏挽一听可以吃肉,她双眼一亮,但很快她又有点犹豫的说道,“可是,我去看来很多医生跟药膳师,都让我别吃肉。”
“你信他们瞎说,现在我是你的药膳师,来来来,你上桌,我给你配菜。”小人参说道,随后她拍了拍头说道,“哎呀,忘记拿个空盘子出来了。”
“乖宝你要多大的盘子,妈妈去厨房拿出来。”董桂花说道,碗筷都放在碗柜里面,太高了,小人参是拿不到的。
“我要这么大的盘子。”小人参也说不出盘子的尺寸,就用小手比了一下盘子的大小。
董桂花看到小人参比的盘子大小后,便知道了,转身进去了厨房。
盘子拿出来后,小人参根据营养的搭配,给夏挽夹了一些菜到盘子里面。
“好了,夏挽姐姐,你再喝一碗汤,半碗米饭,加上这些菜,就是你今天中午的餐食了。晚上那餐就用药膳汤来代替普通汤。”小人参把盘子推到夏挽的面前,笑眯眯的说道。
“我,我可以吃那么多?”夏挽看着半盘子的美食,半碗白米饭,加上香喷喷的一碗汤,她简直觉得自己从来没有这么幸福过。
“是啊,可以吃这么多,你先喝汤,喝了汤在吃菜吃饭,只吃七八分饱,别吃撑了,吃不下了你就别吃了。”小人参说道。
她也是怕夏挽那么久没吃过肉,她一下子暴饮暴食会让肠胃受不了。
所以才亲自给夏挽搭配了营养合理的菜肴,这些吃下去夏挽也不会有问题。
“好好好,原来我还能吃那么多好吃的。”夏挽几乎是激动的热泪盈眶了,一个吃货硬是克制了一年多不能吃美食,这简直就是酷刑。
现在夏挽赫然觉得熬到了刑满释放的一天,她简直要爱死眼前这个漂亮精致的小娃儿了,如果能早点认识她该多好。
“咦,爸爸怎么还没有回来?”小人参这才发现饭桌上还没有爸爸的身影。