这一位段大师练的一指禅，能够双腿立在墙上，一根手指支撑在地上，就这样倒立几个小时的时间，手指和身体都能够不动如山。

拍摄的时候，考虑到段大师的年纪都这么大了，导演原本让其30多岁的徒弟来出镜拍摄的。结果小段师傅需要2根手指才能倒立得起来，倒立的时候身体和手指都有些颤颤巍巍，达不到段大师的功力境界。

这也许是很多功夫传人的窘境。

接着，剧组上山进行拍摄。

并州的少林寺除了自己有开辟了菜园种菜之外，也有开辟了一块田地在附近的小灵山的山上种植草药。种的草药就是得在山上生长，才能长得好的。

山里干旱，草药需要人工浇水。

剧组拍的这一场戏就是梁观南得挑着两桶水上山给草药浇水，从山脚下上到种植草药的地方，得走一千多米。

拍摄起来对演员对摄像机对剧组来说都是一项不简单的工程。

徐知意试着挑了一下，使出吃奶的力气勉强能挑得起来，但挑着上山真的不行。

这一场戏上山、下山，折腾了一天的时间才拍完，到时剪出来的电影镜头可能最多也就2分钟吧。

拍完小和尚挑水上山的戏份。

《少林功夫》剧组来到了并州的一个有名的湖景进行拍摄。

剧组选择来并州少林寺拍摄，部分原因就是看中了这个湖，可以拍水戏，剧组可以就近取景，不用太折腾。

梁观南、田伊、郁虎，还有十几个特约演员一起进行拍摄，拍的剧情是武僧的训练内容之一，每人双臂展开，手里提着一个木桶，排成“1”字的队形，从水里跑过......

木桶里都装满了水，两只手里抓着两个木桶，还得在水里跑起来，这一场戏拍得不比上山给草药浇水容易，也很辛苦，每个人跑动起来的同时，脚踩在水里溅起来的水花很大，大家都淋湿了。

拍完，两条胳膊都酸得不行了。

梁观南作为男主角更惨，大家拍完这一场戏就可以换衣服歇息了，他将湿衣服脱下来，重新换了一套后。

还是继续拍他一个人刻苦训练的镜头。

升级版本的挑战。

刚才是直接在水里跑，换成梁观南一个人拍的时候，往湖中心再靠近了一些距离，剧组有在水里安了木桩。

梁观南得两只手抓着两个木桶，脚准确无误的踩着这一个个的木桩来到岸上，展现轻功。

收工的时候，梁观南的胳膊都抬不起来了。

《少林功夫》剧组在并州一共拍了一个月左右的时间。

又“拔营”转场到下一个拍摄地，大象山影视城。