很好，既解气又有效，玉霖心里顿时爽快多了。一看时间还不到八点，但继续躺下去也睡不着了，就没像以往那样赖床，干脆直接起来了。

洗漱完后他按照平时的习惯，直接穿着短裤T恤先去院子里打太极拳。

玉霖是个喜静不喜动的慢性子，虽然注重身体健康，但不喜欢去人多扎堆的健身房撸铁，也不去场馆找人打球，最多的健身活动就是侍弄花草和打太极。

这套48式太极拳是前两年他早上去公园遛弯的时候跟一帮老大爷学的，打得像模像样，颇有韵味，得到大爷们的一致夸赞。不过有天玉霖发现有女生在旁边用手机偷拍自己想要上传到网上，觉得怪别扭的，当时让那女生把视频删了，后来就不去公园打了，就在家里比划比划。

打着打着玉霖心里一动，昨晚记忆觉醒，他想起来自己上辈子是个修仙之人，修行吐纳的方法还记得一些，若是重新修炼说不定哪天又能得道飞升，重返天界呢！

想到这里顿时觉得生活充满了奔头，当即在青梅树下的石凳上盘膝而坐，闭上眼睛，放缓呼吸，深深吐纳数个回合。接着捕捉空气中的灵气，缓缓引入丹田之中。

然而眼下这个世界人口膨胀，科技高度发达，自然生态破坏严重，灵气也比千年前稀薄了许多，玉霖费了半天劲，弄得汗流浃背，吸取到的灵气却微乎其微。

照现在这个修炼速度，要像上辈子那样从练气、筑基、金丹、元婴到化神飞升成仙，花的时间至少要多十倍，没有个几百上千年拿不下来。然而以人类目前的寿命，练气多半还没完成就要一命呜呼了，所以成仙的希望十分渺茫，相当于mission impossible。

玉霖日常咒骂一句，都怪青时神君这个害人精！

作者有话要说：　　青时神君：卿卿，你这么记挂着我真叫人感动~

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第5章

现在骂也没用，玉霖无奈起身，抹了一把头上的汗，回浴室冲了个澡。

洗完澡，玉霖穿着内裤从浴室出来，在柜子里翻出一件月白色的细棉褂和同质料的靛蓝色阔腿裤套上。

大概是因为当了上千年的仙人，他喜欢棉麻丝绸之类天然的质料和宽松款式的衣服，舒服自在，不喜欢紧身的衬衣牛仔裤之类的，觉得绑在身上难受。

玉霖人虽然生得清瘦，身材比例却很好，肩宽背直，腰细腿长，十足的衣裳架子。这种复古样式的衣服很挑人，资质不佳的穿着要么矫揉造作，要么就像<a href=https://www.po18e.vip/tuijian/minguo/ target=_blank class=infotextkey>民国</a>片里跑腿打杂的伙夫一样，玉霖一上身则俊逸潇洒，清爽利落，走路都带风。

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