“紫薯有助于肠胃的消化，并且还能保护肝脏，而芋头可以提高大家的免疫力，换句话说，便是常吃芋头有助于抵御伤寒。”她尽量规避现代名词，挑了些他们能听懂的来解释。

看到大家不约而同的点头之后，岁宁便把食材端出，一一摆放在桌子上。

人群中，一双阴鸷怨毒的目光瞟来，很快便被岁宁察觉，她抬眸直视那人，正是平息多日的陈香。

陈香一早就听闻此事，先是坐在满春楼笑话了岁宁好一阵子，居然有人傻到要公开自己的商业机密，而后，才彻底回过味来。

她赶着时辰而来，就是想看看岁宁到底要如何“蛊.惑”这群老弱妇孺！

岁宁只扫她一眼，便快速移开视线，将浸泡好的赤小豆捞出放入锅子里，锅子里添了水，她慢声细语道：“红豆不好熟，所以要提前下锅来煮，小火慢炖，一点点地煮更好。”

她做好这一步，转头对着大家道：“我讲解时，如果大家有什么问题的话，畅所欲言就好。”

百姓们刚刚还一阵紧张，都目不转睛地瞧着她的动作，生怕漏了什么，听闻她这么说，便不约而同地舒了口气。

“岁老板，红豆要选什么样的才好呢？”发问的是赵丽，她笑盈盈的看着岁宁，俏皮的问了一句。

岁宁失笑的看了她一眼，耐心道：“要选扁一些的，颗粒小的最好。”

赵丽原本只是想逗逗她，顺便捧个场，但岁宁这么一解释，还真的勾起了她的好奇心，“咦？不应该是又红又大的才最好吗？”

“可能我刚刚说得不够严谨，这种形状扁圆且小的豆子应该叫做赤小豆。”她也不知道这架空的朝代分不分红豆和赤小豆，只能细说道：“赤小豆和红豆形似，但功效不同，严格来说，它其实是一味中药材。”

“原来如此。”赵丽挠挠头，看着身边人道：“还以为圆的扁的都叫做红豆呢。”

果然不分……岁宁点点头，算作回应，待赤小豆煮好之后，她揭开锅盖，拨开热气时，放入了几块冰糖。

“冰糖只需全部化开就好。”岁宁见糖块遇热快速融化掉后，又把提前备好的芋头和紫薯放入。

用汤匙搅拌几下，示意大家看过来，“赤小豆已经出沙了，这样吃起来不仅对身体大有好处，口感也是不错的。”

岁宁重新盖上锅盖，一边解答大家提出的问题，一边看着火候。

等到芋头和紫薯完全熟了，她便用汤匙盛出，直接分了几碗出来，并且在每一只碗中都洒了些黄澄澄的干桂花。

桂花小小一朵，香味却是浓郁幽芳，一碗颜色鲜亮又美味的紫薯芋汤就出炉了。

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