至于牛奶，血骨牛上次挤的奶还有很多。

鲫鱼养在专门的鱼缸里，姜瑶瑶挑选了三只巴掌大的成熟鲫鱼，刮去鱼鳞，将里面的黑膜去除干净，在油锅里煎好后，倒入牛奶进行熬煮。

随着鱼汤渐渐变成奶白色，她开始往里添加一些帮助恢复身体和催奶的药草，等到所有药材的药性和鱼汤融为一体，姜瑶瑶才关火。

母猴喝了特制的鲫鱼牛奶汤，没多久就有了母乳，小猴子喝了奶睡得呼呼的。等恢复后，母猴千恩万谢，抱着小猴子离开。

这批灵兽姜瑶瑶虽然救了他们，但并没有收留他们，把他们都放走了。一个是因为养不起，还有一个原因是不喜欢勉强。这群灵兽被山贼折磨，对人类有了戒心，带着也是累赘。

与其被误会挟恩图报，还不如直接放他们走。

今晚的事情太多，姜瑶瑶累的不行，简单做了点吃食凑合一顿。夜已深，程媛吃了东西早早睡下，红红和吱吱不住打盹，姜瑶瑶睡不着，拿出斗味真人的玉简看起来。

当初宋凡说水练法没人能炼成，姜瑶瑶不明所以，现在拿到这枚玉简才明白原因，无他条件太苛刻了，修炼的第一个条件就是要用水之本源。

带有属性的灵物本来就少，还要是用纯粹的本源属性灵物，可以说难上加难，姜瑶瑶摇头，难怪这水练法被人当成鸡肋，这条件也太严苛了。

修真界的灵厨师都是走的火炼的路子，所有的灵膳制作激发灵气，也需要火。不管是灵木的火、地火还是异火，总之都离不开一个火字。

但水练法不同，姜瑶瑶看到斗味真人的叙述，有时候都怀疑，这人是不是穿越者，主要是这水练法的制作原理跟分子料理的底层逻辑太像了。

斗味真人从凡界卤水点豆腐中得到启发，食材的形态改变能够带来完全不同的另一种食物，经过多方的试验，他想到以水来打碎食材内部的结构，通过改变食物的结构来烹饪出奇妙口感的食物。

这一构想在修真界完全就是空前绝后，只是他还没来得及实现就失踪了，水练法停留在了假想上。

如果这斗味真人不是穿越者，想想就觉得恐怖，难怪他被称为胧月修真界最杰出的天才灵厨师。

第二天晨光熹微，姜瑶瑶一行人朝乌龙镇的赶去，有程媛这个本地通在，只用了一个时辰就看到乌龙镇。

今日乌龙镇似乎格外戒备森严，来来往往的修士脸色严肃，似乎在找什么人。

程媛的身影一出现在乌龙镇，立刻引起了骚动，程家当家程鸿武收到消息，当即带人赶来。

远远瞧见父亲的身影，程媛眼眶红了。

“父亲！”程媛哭着朝身材魁梧的中年修士奔去，“我差点就见不到你了。呜呜呜！”天知道这几天她有多彷徨害怕。

程鸿武拍拍她的背，老泪纵横，“回来就好，回来就好！”

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