速度慢了，银光鱼的灵气就流失的越多，能够以刀气在鱼片上形成薄膜，阻止灵气溢散，才能做出灵气含量高的水煮鱼。

姜瑶瑶将银光鱼架起，闭上眼睛，通过感知感受鱼肉的纹理，引刀疾削，雪白的鱼片如花朵翻飞，在空中连成长串儿，一片又一片接连落入盘子里，层层叠叠，摆放整齐。①

片刻工夫，一条银光鱼就只剩下骨架。

姜瑶瑶如法炮制，眼耳口鼻心一体，手中菜刀速度加快，无数鱼片仿佛天女散花般落入盘中，每一片都大小均匀，厚薄统一。

在练习刀工的同时，她体内的灵气也在不断积累炼化，一浪接一浪的灵气重刷，她的气息也陡然拔高。

付三娘在另一边做罗浮饼，感受到灵气变化，往姜瑶瑶这边一瞧，正好瞧着这一幕。

连忙掏出一个罗浮饼，往姜瑶瑶周围一扔，竟然布置出了一个简易的聚灵阵。空气中的灵气含量一下子增加，姜瑶瑶体内的太玄真诀运转的越来越快。

无数灵气汇聚，逐渐积累，打开了炼气四层的大门。

短短几天，姜瑶瑶就从炼气三层突破到了炼气四层，根基扎实，没有一点境界不稳。

这就是《涅槃真元诀》炼体的效果，果然如匹罗兽所说，筑基以下没有瓶颈。

等修为稳住，姜瑶瑶继续做水煮鱼。

灵豆制成的豆芽菜洗净备用，如意平底锅热锅热油，倒入她自制的豆瓣酱，加入鱼头鱼尾鱼骨这些不易成熟的炒制到鱼肉发白，倒入灵泉水煮开。

煮开后加入腌制好的鱼片，撒一把干赤炎果，大火煮一分钟即可。煮久了鱼肉老了就不好吃了，所以煮的时候尤其要注意。

姜瑶瑶将新鲜的灵豆苗铺在碗里，将鱼片盛出，往上面撒了一层赤炎果粉和干花椒。

滚烫的油一泼，赤炎果和干花椒发出呲呲的声音，整个厨房里都是香味。

月色下，一张青石玉桌上，摆放了一大盘红彤彤的水煮鱼，旁边是烤香的罗浮饼。

文山和付三娘看着水煮鱼，忍不住吞了吞口水。

“这么香的灵膳，怎么能少了美酒作陪。”文山掏出一个青花梅瓶，取了五个夜光杯，瓶塞一打开，酒香立刻弥漫。

文山给每人倒了一小杯，倒的时候，不小心洒了一滴，他心疼不已，“怎么洒了，可惜了，可惜了！”

付三娘打趣道：“文师兄，你也太小气了，就这么一小杯怎么够喝，我喝酒可都是用碗装的。”说着就要去夺酒瓶。

文山躲闪，将酒瓶放入了储物袋，嘴里嚷嚷道：“一杯够了，我这可不是你那些大碗喝的灵酒，要不是姜师妹来，我还舍不得。就你那牛饮的劲儿，什么好酒到你那都浪费了。”

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